O envelhecimento, aspecto cansado e sem viço da pele, leva dezenas de pessoas a procurar tratamentos revolucionários de beleza. Mas o que a maioria não sabe é que alimentos naturais combinados ou ainda as velhas receitas da vovó, de máscaras caseiras, podem ser a salvação de peles cansadas, desidratadas e desvitalizadas, seja pela idade ou por agentes externos como o sol, poluição e stress. A dica é da médica Sylvana Braga, especializada em medicina ortomolecular, que afirma que com uma alimentação equilibrada e pequenos cuidados caseiros, os tratamentos caros e dolorosos podem ser evitados. A sugestão de máscaras é uma excelente e ainda econômica idéia para quem quer preparar a pele para encarar as festas de fim de ano, mais bonita e saudável.

Segundo a médica, alguns velhos conhecidos das mulheres e encontrados na geladeira, como o pepino, cenoura e erva-doce, agem como aliados e possuem efeitos milagrosos graças a vitaminas e minerais.

“O alto teor de água contidos nesses alimentos hidrata e atua contra o envelhecimento precoce, causado na maioria das vezes pela desidratação da pele. Já a vitamina A, contida na cenoura, impede que os poros fiquem com aspecto dilatado, e a erva-doce, que ajuda a remover impurezas da pele”, explica a médica.

Com aplicações semanais de 30 minutos, esses legumes fornecem vitaminas e minerais essenciais para o aspecto saudável da cútis.